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喝咖啡1陷阱很多人忽略 醫示警：恐致慢性發炎
許多人習慣每天喝咖啡，卻很少注意到紙杯可能帶來的隱藏風險。對此，台北榮總遺傳優生科主治醫師張家銘指出，使用紙杯 […] More
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春節變胖了？5種營養素養成易瘦體質
春節期間總是大魚大肉嗎？小心肥胖找上門。肥胖不僅是健康問題，也可能是營養不良的表現之一；不過，與體重過低的狀況 […] More
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10款健康零嘴 黑巧克力「選對％數」降血壓、膽固醇
過年零嘴不可少，只要選擇正確就能吃得健康無負擔。對此，營養師李羽萱推薦10款健康零嘴，包括無調味堅果、無調味海 […] More
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專家公開「10招」降壞膽固醇！ 喝綠茶、吃堅果全上榜
你是否曾經在健康檢查報告中看到膽固醇超標的字樣，然後心中一緊，開始擔心自己的飲食習慣？其實，透過合理的飲食調整 […] More
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不是澱粉！「5種超級食物」一吃就飽 醫大推：這顆飽足感達6小時
你是「沒吃到澱粉就沒有吃飽的感覺」的人嗎？家醫科醫師李思賢表示，飽足感不一定來自碳水化合物，只要選擇正確的食物 […] More
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屋村商場小驚喜 大埔太和香葉灣
喺30年前，我就認識太和邨，見證住佢不同嘅改變。好耐無返過嚟，原來依家太和邨商場變咗好多，餐廳都多咗好多選擇。 […] More
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〈好食〉抵食驚喜星馬菜 將軍澳亞金南洋茶室
】今日，我哋就去到將軍澳新都城嘅亞金南洋茶室食星馬菜，選擇都唔少，有叻沙、海南雞、肉骨茶等星馬菜必食嘅菜式，估 […] More
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抖音零食「蠟瓶糖」爆致癌風險！網購平台「改名繼續賣」
從中國抖音紅到台灣的零食「蠟瓶糖」，最近在市面上被大量販售，由於成分恐添加工業蠟及色素，對人體具有健康疑慮，因 […] More
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「5種人」最適合喝豆漿！營養師大推：順利排便
牛奶與豆漿所含有的營養成分不同，並不能一概而論，且豆漿中的鈣質吸收率與牛奶相近，而豆漿也有較多能幫助鈣質吸收的 […] More
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2024《米其林指南》名單出爐！台灣3餐廳奪三星 頤宮連7年蟬聯
每年的美食盛事《台灣米其林指南》於今(27)日公布摘星完整名單，此次台灣共有3家餐廳拿下3星、2星餐廳共有5家 […] More
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北京鼎泰豐「執照期限滿」！關閉華北14家門市 10月底前撤離
鼎泰豐在全球有多家門市，而目前中國鼎泰豐由北京恒泰豐餐飲有限公司（簡稱北京鼎泰豐）經營，不過今(26)日北京鼎 […] More
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春水堂夏日限定飲品甜品登場 黑糖麵茶豆花刨冰／芒果丸子刨冰／紅心芭樂檸檬綠茶
夏日炎炎，想消暑的話，很多人也會選擇吃透心涼的冰品或喝冷飲。台式餐廳「春水堂」最近就推出夏日限定的甜品和飲品， […] More
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